いやぁ～、僕の唯一のチャームポイント（唯一は言いすぎやろがぃ！<`～´>） はよく食べること。「良く食べるね～、気持ちいいね～！」って言われるとほめられてるような 気がして（●＾o＾●）（★ほんまはバカにしてはったのね(ーー;)）
「いや～それほどでも(^0_0^)」とご期待に応えようと、さらにがっつく・・・
という生活を繰り返した結果、９０㎏超が当たり前になっちゃいました。(T_T)
といいますか、”食べたら太る”という理不尽かつ当たり前のシステムに気づいたのが最近でして・・・
「せめてそのCカップをAカップにしなきゃね・・・」
「ほんまに～、”たれパンダ”みたないな身体して・・・」
「年老いたメキシカンレスラーみたいな体型やね」
「ザ・グレートカブキ並のしょっぱい身体やね」
など罵詈雑言を浴び、”おっさんやねんから中年太りにもなるっちゅ～ねん！”と反発心を持っていたんですが、世間はどーも、太ることに対して思った以上に否定的なんですよね～、これがまた。
まぁ冷静に考えて身長１７５cmで体重９３kg.はナンボなんでもあかんやろ！ってことで、 食べるの大好きの私が、 お風呂で食べるポテチをやめる 、大好きなカールを”チーズ味”から”うす味”に切り替える 、夜中２時以降はご飯を食べない など、２ヶ月に及ぶ血の滲む様なギリギリの選択の結果、８５㎏まで体重を落とすことが出来ました！
←ほんのうっすらですが腹筋君がご挨拶してるようにも見えるでしょ？エヘッ♥
っていうのが、８月末ごろでして、また２ヶ月ほど経って、限りなくこっちに近づいてきました。 （今は８８kgくらいかな(ーー;)）ほんと、ちょっと気を抜くとおっさんってすぐ太るシステムになってるんですね（泣）
いやねぇ(T_T)
ってことで、今度こそしっかり肉体改造するために、以前にもご紹介しました、パーソナルU様に 今度ご指導いただくことになりました！！
ボディメイクプログラムを開設された途端、イッキに予約が入りまくり、なかなか予約がとれないくらい大盛況のようで、私もやっと１１月半ばに予約を入れさせていただくことが出来ました！
さすがにこの方（パーソナルU代表）のようにはいきませんが、一歩でも近づけるよう頑張るぞ～！！
野本さん、こんにちは。
返信削除以前、格闘技の試合の為に、減量されていると、小耳に挟んだ事がありました。
アスリートやから、どんな減量法なんやろーっと興味あったのですが・・・（--；
お風呂でポテチて何ですかぁぁぁ？？？
そんな人、初めて聞きました。
一瞬、『そんなん、お風呂で食べたらせっかくのパリパリ感がしっけるやん』て思いましたけど、そもそもお風呂で食べる事自体がおかしいですやん・・・（笑）
でも、減量後の腹筋具合を見てると、それ以外にも何かされた様子ですね～やっぱり筋トレですか？
私も筋肉隆々にはなりたくないですけど、秋になり、リバウンド気味ですので、気をつけなければ（＞＜）
トレーニングの成果、また聞かせて下さいね♪♪
池本さんすごいダイエット敢行されましたよね。
返信削除意志が強いんだなぁと感心しておりました。
私は太っちょになることに寛容なんですが、世間は太ることがあかんことのように言ってくるんで･･･
女の人はいくら筋トレやっても筋肉隆々になることは、まずないっすよ。
なので、筋トレで基礎的代謝量を増やすのが一番のダイエット方法みたいです。